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你習觀早起還是晚睡呢？你知道自己最有效率的時段是什麼時候嗎？
今天的文章會告訴你如何用紫微斗數，在10秒不到的時間內立刻判斷出自己的類型，並找出自己最有效率的時段，善加應用就能讓你的生活更有效率，做出最大的產出。
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相信你一定看過類似的言論：
賈伯斯輟學創造了蘋果， 扎克伯格輟學創造了臉書， 比爾蓋茲輟學創辦了微軟。 因此從中得到了一個結論，輟學不是壞事，甚至能讓自己做出一件大事。但這樣的推論真的是對的嗎？台灣每年有數千人輟學，這些人真的都成了企業家嗎？ 另一種更常見的例子出現在名人自傳，或是一些成功學的書籍中，不斷的強調必須勤奮，必須大膽，勇於嘗試。但這樣就真的能夠成功嗎？你身邊是否有很多人照著去做，卻反而賠光了身家，從此翻不了身呢？ 面對負面情緒時，你是否也會選擇否定，覺得這樣是不好的，甚至選擇壓抑，不攘負面情緒出現。但過度的依靠自制力壓抑，會導致壓力，當那跟線斷掉時，反而會造成更大的反彈。
很多人不知道的是：負面情緒跟正面情緒都是必須且必要的存在。 暢銷書，情緒致勝一書中有提到： 正向的情緒讓我們與他人連結， 負向的情緒提醒我們避開危險。 情緒會引導，甚至推動我們的抉擇，其目的不是阻擾，而是幫助我們完成目標—前提是我們必須知道什麼時候用什麼樣的情緒來處理問題。 情緒可以是成功人生極重要的「助力與動力」，只要我們去覺察、接納，透過反思發現背後的需求和期待。 例如： 『厭惡』代表我們覺得這東西對我們不好，保護我們不受傷害 『憤怒』與「恐懼」告訴我們有威脅靠近，必須要反擊。 『焦慮』可能是代表你看見了潛在的危機，必須處理。 那在情緒發生的當下，我們要如何看見情緒背後的含義呢？試著按照下面的步驟做，就能幫你看見自己的情緒，讓他成為自己的力量。 你是否正陷入一段糾纏的關係中無法自拔。對方總是傷害著你，對你進行道德批判，進行一些不合理的要求。你卻只能默默承受，不只讓自己疲憊不堪，也對你的生活造成負面的影響。
如果你也正陷入這類情緒勒索的困擾，可以試著思考下方三個問題，或許能為你帶來不一樣的想法。 首先來說說斷、捨、離分別代表： 斷：斷絕不需要 捨：捨棄多餘 離：脫離執著 那要如何應用在處理情緒勒索的問題上呢？ 每當感到疑惑，或是生活感到不順時，很多人會尋求宗教、命理的協助，有些人是去廟裡求籤，有些人則直接找人算命。有些人的算命，基本上不太會影響到他的生活，甚至壞的不靈好的靈。有些人則幾乎恰恰相反，好的都沒來，壞事全到齊。
這其中的差異到底是什麼呢？ |
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九月 2025
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